O chińskich sztukach walki, czyli kung-fu (jak mówi się na Zachodzie), albo wushu (jak mówi się w Chinach) można by wiele pisać. Tutaj krótkie wprowadzenie do zagadnienia, a następnie parę opisów różnych styli. Tak się składa, że swego czasu wyszukiwałem informacje o stylach mało znanych, i stąd taki dość nietypowy zestaw się pojawi (nie licząc [...]
YIQUAN Yiquan (styl mentalny), znany też jako dachengquan (styl wielkiego osiągnięcia) jest jedną z dynamicznie rozwijających się i zdobywających sobie popularność w Chinach i poza nimi odmian kung-fu/wushu. Powstał on na bazie klasycznego stylu wewnętrznego xingyiquan (hsing-i ch'uan). Wpłynęły na niego jednak także inne systemy wewnętrzne: [...]
nie no tak faktycznie to raczej będzie stał i to aż do przesady znajdź lepiej dobrą panienkę na cykl jak nie masz, bo inaczej ręka ci sie zmęczy i odciski porobią hehe. Sam rok temu wziąłem 400mg\tydz i miałem zamiar brać po 30mg mety jednak ostatecznie brałem po 20mg. Teraz uważam, że był to po pierwsze przesadzony cykl,po drugie enanthat [...]
M_F a co nie jest tak?! zdziwisz mnie jak powiesz, ze nie za to fajnego ty masz ryja nad tym nickiem, pewnie ma imitowac rzeczywistosc, bo spotkala cie porazka sprostowales 2 farmazony - tak, tak, "a lyzka na to niemozliwe" skoncze jak bede chcial, ale i tak cie nawet lubie, dziwne, ale juz jakos tak mam ps. moze powiesz mi jeszcze cos [...]
[...] lecz raczej na pracy nad szczególną koordynacją ciała, a przede wszystkim koordynacją pomiędzy umysłem a ciałem, w oparciu o klasyczne koncepcje chińskiej nauki, takie jak qi (ch'i) - energia witalna i nei jin (nei chin) - siła wewnętrzna. Zgodnie z założeniami yi (umysł) prowadzi qi (energię witalną), a qi z kolei prowadzi ciało. Energię [...]
hej wiem wiem ale chcieł bym sie dowiedzieć cz np jak już mnie nie bolą mieśnie i sie dobrze czuje np 1,5 dnia po treningu to wtedy sa zregenerowane???
[...] i uwazam, ze sie mylisz co do bialka, ale takie moje zdanie i szanuje juz twoje sog na zgode, m_f a te gadki, to dlatego drazylem, bo mam taki charakter i nie ukrywam, ze jak ktos mnie zdenerwuje to lubie sie czepiac, ale Ty tez nie byles mily, a odpowiedz twoja rzekomo sportywujaca moja ocene sytuacji uznalem za atakujaca, tym bardziej mnie [...]
BYlem dzis na treningu i moge powiedziec jedno... bylem zawiedziony. Prowadzi go pewien fin, ktory chyba nie ma pojecia co robi. Wszystko przypomina raczej bardziej boks niz jakakolwiek sztuke walki. Porostu kiedy juz wszedlem na sale dostalem helm i postawiono mnie z jakims lebkiem na macie w celu sprawdzenia moich umiejetnosci. Walka nie walka, [...]
[...] osoby). W ostatnich latach istnienia cesarstwa (początek XX wieku) Zhang Bashi z Guantao w prowincji Shandong (obecnie na terenie prowincji Hebei) przekazał ten system niejakiem u Yang Mingzhai. Yang w latach 1918-1936 był instruktorem w Instytucie Guoshu (Kuo Shu) w Qingdao. Obecnie style uprawiany jest w prowincji Shandong (Jinan, Qingdao, [...]
[...] STYL KOGUTA Wśród licznych systemów chińskiego wushu (kung-fu) niemało jest takich, których powstanie zainspirowane zostało technikami walki zwierząt - i to zarówno dzikich, jak i udomowionych. Spośród tych ostatnich kogut jest stworzeniem, którego waleczność trudno poddać w wątpliwość. Nic dziwnego zatem, że wiele spośród wydanych w ostatnich [...]
[...] Obserwacje te stały się inspiracją dla poszukiwań, wynikiem których był styl ryby, zwany też stylem rybaka. Ponieważ twórców było sześciu, określa się go niekiedy również jako styl sześciu rodzin. Podstawowe formy to: "długa pięść sześciu harmonii", "sześć harmonii", "struktura sześciu szeregów", "struktura [...]
[...] Thai-boxing. Są to style, które naprawdę więcej Ci dadzą niz shotokan. Codź nie mówię, że Shoto to zły styl. Są po prostu inne, lepsze... Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Tu mawashi... chyba nie doszło To moje wszystkie fotki z Garrym. Poczekam jeszcze na komentaże i jedziemy dalej Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] nazwę systemu z yin yang zhang na Xi Liang zhang. Styl ten wykorzystuje przede wszystkim techniki otwartej dłoni. Dlatego w nazwie występuje słowo zhang (dłoń), a nie - jak w większości chińskich sztuk walki - quan (pięść). Palce są z reguły lekko rozchylone i odchylone nieco w kierunku grzbietu dłoni. W treningu wiele uwagi poświęca się [...]
[...] zamierzchłych czasach człowiek, by przeżyć, musiał walczyć. Walczyć ze zwierzętami, a także z innymi luźmi. Czasem wykorzystywał przedmioty, czasem zaś jego jedyną bronią jaką posiadał było jego własne ciało. Dziś popularne są rozmaite odmiany sztuk walki, w których na pierwszym planie znajdują się uderzenia lub kopnięcia. Wydaje się jednak, [...]
[...] nawet nie ośmieszaj bo by został rozjechany równo przez polskich Bjj-owców a ty go na sappa chcesz słać.Dziecko za dużo rambo się naoglądałeś.Co ty myślisz że ten Bryl to jakiś supermen???Stowrzył swój system a że jedyne co trenował to tkd więc system żadnych super wartości bojowych nie ma i ot co.Nie wiem dlaczego niekturzy jak się bajek o [...]
być we Włoszech i walnąć sobie zdjęcie w tle z Jaguarem to jak pojechać do Anglii i pstryknąc sobie sdjęcie z Ferrari - he he :) ---------------------------> nie ma rzeczy w której nie upatrywał bym interesu
Ciekawy temat. Ja też bym chciał się dowiedzieć jak wyczuć, że mięśnie są zregenerowane nie patrząc w jakąś "durną" tabelkę. "Ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagi fhtagn."
tabelka naprawde panowie nie jest durna !!!Omerta, prescrizione per sempre.!!! ***Pamiętaj: jak Ci dziś ktoś liże dupę, jutro może chcieć ją ugryźć.***
Jak cie mięsnie bolą to znaczy ze sie nie zregenerowały. Odczekaj jak cie przestaną bolec i daj im jeszcze jeden dzien odpoczynku po tym. Wtedy wiesz, ze urosły a nie odbudowały sie tylko do poprzedniego stanu. No a nastepnie trening.
Style kung-fu/wushu
